За спирулиной давно закрепилась слава добавки, которая способна продлевать красоту, молодость и жизненную активность. История говорит о том, что водоросли спирулина были основой питания многих древних племён, которые отличались крепким здоровьем, здоровыми зубами, волосами и ногтями. Теперь эти водоросли доступны и нам. Таблетки спирулины принимают в качестве биологически активной добавки, которая положительно влияет на состояние здоровья человека.
Сине-зелёная водоросль-долгожитель богата растительным белком, который полностью усваивается организмом человека. Эта дополнительная подпитка в виде белка, омега и аминокислот даёт возможность решить целый ряд проблем со здоровьем:
Принимать водоросли в таблетках нужно за 15 мин до еды, запивая большим количеством воды. Максимальная доза в сутки для взрослого человека может достигать 5 г. водоросли, для детей – 2-3 г. Однако, проведённые исследования выяснили, что даже доза в 50 граммов спирулины в сутки для человека не опасна, однако в таком количестве принимать добавку нет необходимости, так как лечебная цель достигается только тогда, когда мы помогаем организму заработать самостоятельно и справиться с тем или иным недугом без серьёзного врачебного вмешательства.
Курс приёма этой добавки ориентировочно длится ориентировочно 3 недели. При особенных случаях спирулину назначают для более длительного приёма, корректируя дозировку.
Активное питание организма полезным растительным белком очень благоприятно сказывается на репродуктивной системе, как у мужчин, так и у женщин. В случае планирования беременности спирулину стоит начать принимать обоим супругам за 1-2 месяца до желаемого зачатия.
Женские проблемы, связанные с эрозией, поликистозом, миомами, кистами и климаксом так же можно решить благодаря приёму этой водоросли.
Маски для лица и тела со спирулиной – это залог вашей молодости и красоты. Она обеспечивает коже активное питание, мягкий пилинг и дренаж. Многие мировые косметические бренды гордятся тем, что в составе их средств есть спирулина. Вы можете сделать самостоятельно домашний уход с применением этой чудодейственной водоросли.
Очень эффективна эта водоросль и для коррекции фигуры.
Форма выпуска этой водоросли может быть различна, но для многих именно форма таблеток является самой удобной. Приобрести такую добавку можно в аптеке либо эко-лавке.
Водоросль не является лекарственным средством и отпускается без рецепта.
Пищевая ценность в 100 граммах: | ||||
---|---|---|---|---|
Белки | Жиры | Углеводы | Клетчатка | Энергетическая ценность |
68 г | 5.1 г | 17.8 г | 9.1г | 350 ккал/1465 кДж |
Похожие товары