Москва +7 (916) 962-93-00
Заказать звонок с 9:00 до 21:00

Масла

Польза растительного масла

 

Масло растительное – это масло, полученное из семян или других частей растений.

Растительные масла в своем составе содержат биологически активные компоненты: моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, фитостерины и витамины.

Масла, за счёт содержания в своем составе жирных кислот, обеспечивают около 80 % энергетических запасов в организме человека и служат наиболее концентрированными источниками энергии.

 

 Полиненасыщенные жирные кислоты - отвечают за нормальное функционирование клеточных мембран и их устойчивость к повреждающим воздействиям, ускоряют метаболизм холестерина в печени и помогают его выведению из организма, оказывают нормализующее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность и снижая проницаемость. Недостаток этих кислот способствует тромбозу коронарных сосудов.

 

 Фосфолипиды - являются важной частью клеточных мембран. Они обеспечивают текучие и пластические свойства мембран клеток, в то время как холестерин обеспечивает жёсткость и стабильность мембран. Фосфолипиды участвуют в транспорте жиров, жирных кислот и холестерина, являются своеобразными «растворителями» для холестерина и других высоко гидрофобных соединений. Соотношение холестерин/фосфолипиды в составе желчи предопределяет степень склонности к выпадению холестериновых желчных камней. Фосфолипиды замедляют синтез коллагена и повышают активность коллагеназы (фермента, разрушающего коллаген). Таким образом, фосфолипиды участвуют в регуляции жирового обмена, формируют защитные свойства клеточных мембран, обеспечивают нормальный рост и размножение клеток, участвуют в формировании структуры нервной ткани, клеток печени и клеток мозга, выведении из организма холестерина, снижают образование продуктов окисления в сыворотке крови.

 

 Фитостерины способствуют снижению уровня холестерина  в крови за счет уменьшения объема его всасывания в кишечнике, работают как средство, предотвращающее возникновение рака.

 

Витамины в растительном масле

В растительных маслах рисутствуют провитамины витамина А (ретинол) , витамин Е (токоферолы) и др.

β-каротин (провитамин A):

  • обладает антиоксидантным действием
  • выступает как восстановитель токоферолов.
  • повышает защитные свойства организма против воздействия радиационного облучения, образования  злокачественных опухолей.
  • имеет важное значение для хорошего зрения.
  • влияет на состояние кожи, слизистых оболочек, рост ребенка.
  • участвует в формировании зубов и ногтей.

 

Витамин Е:

  • является антиоксидантом.
  • необходим для нормального метаболизма нервных клеток, нормализации свертываемости крови.
  • участвует в формировании зубов и ногтей.
  • важен в работе печени. 

Систематическое потребление витамина E снижает риск  ишимической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета. Жирные кислоты участвуют в образовании ряда гормонов в организме человека.

Достаточное употребление  разнообразного масла растительного в пище может способствовать восстановлению,  сохранению и укреплению здоровья.

 

Цены на масла в нашем интернет магазине всегда актуальны, добавьте масло в корзину с адресом доставки, всё остальное мы сделаем сами. Вы так же можете сделать заказ по телефону: +7 (916) 962-93-00.

 

Купить масла по недорогой цене вы можете в нашем розничном магазине в Москве, по адресу ул. Рудневка д.16 ежедневно с 16-00 до 20-00.

Комментарии для сайта Cackle

Заказ в один клик